Som psykoterapeut i København møder jeg ofte par, der kæmper med kommunikationsproblemer, følelsesmæssig afstand eller gentagne konflikter. Disse udfordringer kan virke som isolerede problemer, men ofte har de deres rødder i noget dybere – nemlig vores tilknytningsmønstre. At forstå disse mønstre kan være nøglen til at skabe en mere tryg og kærlig relation. Hvad er […]
Tilknytningsmønstre og deres betydning for parforhold Read More »
Kropsterapi er en holistisk behandlingsform, der kombinerer fysiske teknikker som massage og manipulation af muskulaturen med en forståelse af, hvordan følelsesmæssige og mentale tilstande påvirker kroppen. Behandlingen bygger på teorien om, at spændinger og ubalancer i kroppen ofte skyldes ophobede følelser eller stress. Formålet med kropsterapi er at løsne op for disse blokeringer og skabe
Kropsterapeut i Silkeborg Read More »
Tarmens sundhed er fundamentet for din krops overordnede velbefindende. I denne artikel vil vi dykke ned i, hvad en utæt tarm (“leaky gut”) egentlig er, hvad tarmbakterieflora betyder for dit helbred, og hvordan du kan tage kontrollen over din egen sundhed med en holistisk tilgang. Hvad er Utæt Tarm? En utæt tarm er en tilstand,
Forbedre Din Tarmhelbred: Alt om Utæt Tarm og Tarmbakterieflora Read More »
Synes I nogle gange, at I kommer skævt ind på hinanden i jeres forhold? Det kan nok ikke undgås, at man fra tid til anden vil opleve irritation over noget, den anden gør, eller opdage, at der er nogle ting, man gør forskelligt. Der vil altid være behov for kompromiser i et forhold. Men nogle
Lær at forstå dig selv og din partner Read More »
At stå uden arbejde kan være en udfordring, men hvis du har erfaring inden for sundhedssektoren, kan der opstå flere muligheder for at komme tilbage på arbejdsmarkedet eller finde nye veje. Sundhedssektoren er som regel i udvikling og har et konstant behov for dygtige hænder og kompetencer. Her er to overvejelser til, hvordan du kan
To overvejelser, hvis du er arbejdsløs indenfor sundhedssektoren Read More »
